表紙に少しよれがあります。

【概要】
「ハルメク」は、女性向けの情報誌で、特に免疫力の向上や心と体のリラクゼーションに関する内容が特集されています。

【特集内容】
2024年10月号では、免疫力を高めるための心と体の休め方に焦点を当て、生活改善に役立つ情報や実践的なアドバイスが掲載されています。

【ビジュアル】
誌面にはイラストが多く含まれ、視覚的にも楽しめる構成となっています。QRコードも掲載されており、デジタルコンテンツへのアクセスが可能です。

- タイトル: ハルメク
- 発行月: 2024年10月
- テーマ: 免疫力を上げる心と体の休め方
- 内容: 生活改善に関する情報
- イラスト: イラストを含む記事
- QRコード: QRコード付きのページ

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