【概要】
本書は「ウォーミングアップのスポーツ医学」を特集としており、スポーツにおけるウォーミングアップの重要性やその科学的根拠について詳しく解説しています。

【内容】
ウォーミングアップの効果や方法、実践に役立つ情報が豊富に掲載されており、アスリートやトレーナーにとって必見の内容です。

【対象】
健康や医学に興味のある方、特にスポーツ関連の専門家や学生におすすめの一冊です。

- タイトル: 臨床スポーツ医学
- 特集: ウォーミングアップのスポーツ医学
- 発行年: 2019年
- 号数: 36号
- 出版社: 文光堂
- 月: 6月

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