「本当のわたしを見つけにいこう 幸せな人だけが知っている「自分を肯定する生き方」」
フェリックス・ファブリック

【美品】
一度パラパラとめくっただけなので、新品とかわりません。



あなたの幸せって何ですか?
それはあなたが本当に思っていることですか?


「自分のことが好きになれない」「自分を責めてしまう」「ネガティブにばかり考えてしまう」。

そうした悩みの原因には、社会の当たり前に染まった「エゴ」があり、本当の自分ではなく、エゴがそう考えている可能性があります。

人間は誰だって、生きてるだけで素晴らしい存在。けれど、エゴをわたしだと捉えていると、なかなか生きているだけで素晴らしいと感じるのは難しい。

何かを成し遂げないといけない。何か欲しいものを手に入れないといけない。結婚しないといけない――。

人間は生きているだけで素晴らしい。
その自己肯定感を得るには、まず、本当のわたしを見つける必要があります。

生きる中で身につけたさまざまな「思い込み」を一つ一つはずしていき、あるがままのわたしを受け入れる。

そうしたときに初めて、人は自分を好きになることができます。

本書はYouTube「フェリファブ哲学」で大人気の著者が、本当のわたしを見つける方法を詳しく紹介します。

ぜひ本書を読んで、楽に、幸せに人生を生きていきましょう!

#フェリックス・ファブリック #本 #日本文学／評論・随筆