【雑誌情報】
本誌『ハルメク』は、健康や美容に関する情報を提供する女性向けの雑誌です。特にリンパや血流のケアに焦点を当て、顔や手、首の美しさを追求する内容が特徴です。

【特集内容】
2022年11月号では、睡眠の質を向上させる新しい習慣について特集しています。読者が日常生活に取り入れやすい実践的なアドバイスが満載です。

【ビジュアル】
表紙には、カラフルな花のイラストが描かれており、視覚的にも楽しませてくれます。雑誌のテーマに合ったデザインが施されています。

- タイトル: ハルメク
- 号数: 11
- 年: 2022
- テーマ: リンパと血流のケア
- 内容: 顔、手、首から美しく
- 特集: 睡眠の質を上げる新習慣

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