【内容紹介】
この本は、4週間で理想の体型を手に入れるためのウォーキングプログラムを提供します。著者の森拓郎氏が提案する方法は、日常生活に取り入れやすく、短時間で効果を実感できる内容です。

タイトル: やせウォーク 4週間プログラム
著者: 森 拓郎

〜備考〜
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