「結果を出す特定保健指導―その気にさせるアプローチ 1カ月で目に見えて変わる」都竹 茂樹 (著), 梶岡 多恵子 (著)



成果をあげた、アプローチ法が満載!著者らの現場指導と研究成果に基づいた、成功する保健指導の決定版です。

本当にサポートしなければならないのは、従来のアプローチでは「その気」にならなかった人たち、すなわち、メタボリックシンドロームなど他人事で、自分だけは大丈夫という根拠のない自信にみちあふれたハイリスク者や、生活習慣を変える気などさらさらないグループです。そして今必要なのは、机上の空論ではなく、変えることがほとんど不可能とされる生活習慣を確実に変えるアプローチの手法と現場で実践可能なプログラムです。

本書では成功例だけでなく、うまくいかなかった事例も取り上げ、その解決策を併せて紹介しています。



付属のDVD「エクササイズ・ストレッチ指導法と腹囲測定」では、実技指導に加えて、正しい腹囲の測定法も解説します。





本の状態は良好です。

付属のDVDは未開封です。



#ダイエット　#メタボリックシンドローム #メタボ



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