ハーバード&ソルボンヌ大学の最先端研究から考案!肩甲骨リセット
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商品售價 |
500
110
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商品狀態 | やや傷や汚れあり |
「ハーバード&ソルボンヌ大学の最先端研究から考案!肩甲骨リセット 」
根来 秀行
定価: ¥ 1280
1回30秒高血圧 高血糖 肩こり 腰痛 頭痛 メタボを予防・改善
ほとんど読み物な感じです。理論理屈を知ってモチベーション上げたい方にオススメします
第2章で写真で「肩甲骨リセット」、呼吸法のやり方を解説。
他の章で
身体の不調の原因をガチガチ肩甲骨から説明し、ガチガチ肩甲骨を改善することでどんな健康効果があるかを解説。
#根来秀行 #根来_秀行 #本 #生活/家事
#肩こり #ネコ背 #肩甲骨ストレッチ
#肩甲骨ほぐし #肩甲骨はがし
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定価: ¥ 1280
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