【内容紹介】
本書は、がんに負けないための筋トレ方法を紹介しています。著者の佐藤典宏がエビデンスに基づいた正しい治療法を提案し、週1回の筋トレで33%の効果を得ることができると述べています。

【著者について】
佐藤典宏は、がん治療における運動の重要性を説く専門家であり、数多くの研究に基づいた知見を持っています。彼のアプローチは、科学的根拠に裏打ちされたものであり、信頼性があります。

【推奨理由】
米国がん協会も推奨するこの方法は、がん治療の成否を「筋肉量」で決めるという新しい視点を提供します。筋トレを通じて、がんに立ち向かう力を高めることができます。

- タイトル: がんに負けないたった3つの筋トレ
- 著者: 佐藤典宏
- ISBN: 978-4-8376-1397-8
- 価格: 1430円
- 推奨: 米国がん協会も推奨する科学的克服術

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