【内容紹介】
本書は、食べても太らない食事術について最新の研究を基に解説しています。医師が14kgの減量に成功した経験をもとに、実践的な食事法を提案。

【特徴】
ホルモンのバランスを整えることで、体内の脂肪を効率的に燃焼させる方法を紹介。悪い油を控え、健康的な食生活を送るためのポイントが満載です。

【ターゲット】
健康やダイエットに興味がある方、食事法を見直したい方に最適な一冊です。

- タイトル: 食べても太らない食事術
- 著者: T.kow
- 出版社: T.kow
- ページ数: 110ページ
- 価格: 1000円
- ISBN: 978-4-299-90350-7
- 内容: 脂肪を燃焼させる食事法について解説

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