【著者の専門知識】
栗原毅氏は内臓脂肪の名医として知られ、健康的な体作りに関する実践的なアドバイスを提供します。

【実践的な方法】
本書では、1週間で効果を実感できる具体的な方法が紹介されており、忙しい現代人にも取り入れやすい内容です。

【健康への影響】
内臓脂肪を減少させるための科学的根拠に基づいた方法が解説されており、読者の健康改善に寄与します。

- タイトル: 1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法
- 著者: 栗原毅
- 出版社: 日本文芸社
- ISBN: 978-4-537-22059-9
- サイズ: 約18.5cm x 13cm
- ジャンル: ビジネス・経済

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状態は日焼けがありますが、中身は良好です。
理解のある方にお願いします