【著者の専門知識】
西山耕一郎氏は、1万人以上の患者を治療した経験を持つ名医です。この本では、彼の専門的な知識を基にした実践的なアドバイスが提供されています。

【健康維持のための体操】
本書では、1日5分の「のど体操」を通じて、肺炎を予防し、寿命を延ばす方法が詳しく解説されています。簡単に実践できる内容で、日常生活に取り入れやすいです。

【実績に基づく信頼性】
著者の実績に基づいた内容は、読者にとって非常に信頼性が高く、健康維持に役立つ情報が満載です。特に、肺炎に対する予防策としての価値が高いです。

- タイトル: 肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい
- 著者: 西山耕一郎
- 内容: 1万人を治療した名医が教える寿命を10年延ばす1日5分の「のど体操」
- 出版社: 気軽に健康生活
- ジャンル: 健康・医学

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