説明

■肩の痛み、コリが5分で改善する「肩甲骨矯正」

・3つのポイントですぐにわかる、姿勢検査とは？
・上腕三頭筋と脇付近へのアプローチ）
・たった2分の施術で上での長さが変わる肩甲骨矯正
・肩甲骨の左右差を正しくチェックする方法
・シンプルな手技で、インナーマッスルをゆるめる方法
・シンプルだけど効果が高い「肩甲骨ねじり」
・肩甲骨の内部に適切な圧をかける方法
・肩甲骨周りの薄くてデリケートな筋肉をゆるめる方法
・患者さんが病み付きになる「ソフトタッチすぎる施術」
※さらに今回は、急性慢性のどちらでも使える「万能型の腰痛施術」とO脚、X脚矯正にも使える「美脚矯正」も収録！

■急性慢性のどちらでも使える「万能型・腰痛施術」

・腰痛の原因を見逃さない「動作検査」
・簡単なストレッチで腰のハリをやわらげる方法
・股関節をゆるめる方法
・腰痛施術に欠かせない姿勢のチェック方法

■O脚・X脚にも使える「人気の美脚矯正」

・膝のねじれを改善する「８の字ストレッチ」とは？
・股関節のねじれを改善する方法
・ふくらはぎの筋肉を、正しい位置に戻す方法

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