【概要】
本書は健康とスポーツに関する知識を深めるための50の講義を収録しています。各講義は、健康維持やスポーツの楽しみ方について具体的な情報を提供します。

【対象読者】
スポーツや健康に興味がある方、またはこれから始めたい方に最適です。初心者から上級者まで、幅広い知識を得ることができます。

【特長】
多様なスポーツに関する情報が含まれており、実践的なアドバイスや健康管理のポイントが学べます。

- タイトル: 健康スポーツ50講
- 出版社: 中央大学出版部
- ジャンル: 趣味・スポーツ・実用

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