【著者について】
著者の上野啓樹は、自己管理の専門家として知られ、多くの人々に影響を与えています。

【内容の概要】
本書では、自己管理が美しさに与える影響について探求し、実践的なアドバイスを提供しています。1600人以上の事例を基にした39の法則が紹介されています。

【購入のメリット】
この本を通じて、自己管理の重要性を理解し、実生活に役立つ知識を得ることができます。

- タイトル: 美しい人はみな、自己管理ができている
- 著者: 上野啓樹
- 出版社: 宝島社
- ISBN: 978-4-8002-4089-7
- 定価: 1300円
- 内容: 39の法則について
- 注意書き: 痩せたくない人は読まないでください。

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