マナーズサウンドのＣＤ付！ハッピーホルモンのエンドルフィンやドーパミン、セロトニンを出すサウンドも収録★





腸内細菌の研究が進み、腸内環境の乱れは病気や肥満を招くだけでなく、性格にも影響を及ぼすことが、最新研究で明らかになった

本書は、腸をきれいにする特効療法がズバリわかる1冊

聴くだけで腸が活性化する世界初の「特殊音響モーツァルトCD付録」

糖尿病、高血圧、過敏性腸症候群に効く「豆乳グルグルヨーグルト」

便通がよくなり10㎏減! ウエストは12㎝減! 「夜バナナ」ダイエット

ポッコリ腹がへこむ! 難治の便秘も解消! 医師考案の「腸ゆらし」

もんだら20分でトイレにかけこんだ! 驚きの「手のひらもみ」

大腸ガンの術後でも腸の状態がとてもいいのは「指ヨガ」のおかげ

どれも効果は実証済みの、自力療法の決定版!



＊CDの盤面に細かい傷がたくさんありますが、再生はとても良好です。



#マナーズサウンド