【本の概要】
本書は、心屋仁之助による自信を高めるためのシンプルな習慣について解説しています。日常生活に取り入れやすい方法が紹介されており、自己成長を目指す方に最適です。

【著者について】
心屋仁之助は、心理カウンセラーとして多くの人々に影響を与えている著者です。彼のアプローチは、実践的でありながらも心に響く内容が特徴です。

【出版社情報】
朝日新聞出版から発行されており、信頼性の高い情報源として知られています。新書形式で読みやすく、持ち運びにも便利です。

- タイトル: 折れない自信をつくるシンプルな習慣
- 著者: 心屋仁之助
- 出版社: 朝日新聞出版
- シリーズ: 朝日新書 456

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