■ 大森睦弘のショット基礎アプローチ　　　　　
　ザ・リボーン THE REBOR です。
◆ １度、興味の有る所を見たのみです。

「あなたのスイングが30日で生まれ変わる」

【ザ・リボーン　Part1】
★Disc.1 概要と基本
はじめに
15yは魔法の距離
ボールの近くから作る
ヘッドをターゲットに向ける
グリップは重要
下半身は使い切る
上半身はリラックス
ハーフウェイパックを作る
左腕は命綱
右腕はパワー

★Disc.2基本の動き〜セットアップ
はじめに
グリップの場施設の
骨盤を前傾させる
左股関節前のおへそのを
スタンスの幅は腰幅
腰から下はオープン
左が上にあがる。
足踏み
お腹を凹める
フォワードプレス
セットアップルーティン

★Disc.3 基本の動き~ショット~その1
はじめに
ヘッドが一番最後に付いてくる
コックを作る
バックスイングで下半身を使い切る
切り返しの「間」

★Disc.4 基本の動き~ショット~その2
はじめに
左脚で縦に蹴る
両脇をキュッと締める
しなり続けてボールヒット
上半身をしならせるコツ
クリーンヒットの要

【ザ・リボーン　Part2】
★Disc.5チェックポイント集
はじめに
ボールの位置
スコアラインの下から2本目
ヘッドをまっすぐに動かす
フィニッシュで左脚が伸びきる
フィニッシュで両眼が密着
フィニッシュで腰はフルターン
フィニッシュの高さ
フィニッシュでクラブを左手に持つ
出球の高さ

★Disc.6 ドリル
はじめに
ヒンジホールド
片手打ち
目閉じショット
踵浮かせショット
ティーアップショット
パンカーは最高の練習場
ゆっくりシャドースイング

★Disc.7 応用編
はじめに
実践アプローチでは左脚7割体重
15yC以上はスタンス幅調整
15yC以下はゆっくりリズム
9番アイアンハンドアップ転がし
パター風SWショット
魔法の距離10cmバンカーショット
ロブショット
おわりに

★Disc.8ショットイメージ集
はじめに
SW15yC練習場
SW15yC芝の上から
SW15yCバンカーから
ノーマルフルショット
イメージショット