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幸せになる医術 これが本当の「冷えとり」の手引書　定価: ¥952(税別)

最初に「半身浴」「足湯」「冷えとり」を提唱した、進藤義晴・進藤幸恵による最新刊！　約３０年前に生まれ、現在も全国で根強く支持をされている冷えとり。今ではいろいろな方法が言われ始めましたが、本当の「冷えとり」とは一体？　多くの人が効果を実感している方法を丁寧に解説。これから始める人も、すでに冷えとりを実践している人にも参考になる一冊です。


図解 眠れなくなるほど面白い自立神経の話　定価: ¥850(税別)

なんだか気力も湧かないし、病院に行ってもよくわからない変な体調不良がある……。そんな人は『自律神経』が乱れているかもしれません。メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか、また、“乱れてしまう”と出てくる症状の話や、即効性もある超カンタンな整え方、さらに最近多い『ネットで自分の症状を調べると不安になる』という悩みの対処法まで、初心者にもわかりやすく、専門医が全て解説します。原因不明の頭痛、肩こり、腰痛、不眠、過呼吸、めまい、動悸、息切れ、吐き気、慢性的な倦怠感など、病院で検査しても血液検査は正常だし、原因がよくわからない…という不安を抱える人の症状の改善にも貢献できる一冊です。

新品、未使用で中身も非常に綺麗な状態です(カバーに微細な擦れ、褪せ、ヨレ等はあります。完璧を求められる方はご遠慮下さい)。らくらくメルカリ便にて発送予定です。トラブル防止の為お値下げには対応しておりません(値引き交渉やお値引き希望のコメントの返信は出来かねます)、ご了承下さい。クーポンやポイント使用にも是非ご利用下さい。即購入OKです。

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