【ストレスを操るメンタル強化術】
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★できないと決めつける前に★
ストレスを操り、味方に付けて、自身のパフォーマンス向上に利用するテクニックについて紹介。
ストレスはネガティブ要因ばかりではない!
(メンタリストDaiGo著 2020年11版
KADOKAWA 定価 1300円)
#メンタリストDaiGo #本 #社会 #メンタル
#ストレス #健康 #生き方/一般
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