「カロリー気にせず食べて健康に痩せる コンビニ3品ダイエット」
齋藤 好美
定価: ￥ 1300

1月に出たばかりの最新刊です．

自宅保存、家族にタバコを吸う人はいません。
ペットもいません．

1日3食きちんと食べて痩せる方法が書かれています．

バランスの取れた食事の選び方が書かれています。

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