自宅でパラパラ読んだだけです。
持ち出しもしていないので美品です。

概要
「世界最高」の呼び声高いスタンフォード大学の睡眠研究。そのトップを務める世界的権威の日本人による、「最強の眠り方」を伝授する本です。