「綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio 骨盤ヨガ・ダイエット」
AVI
定価: ￥ 3500

#AVI #CD・DVD

日本ヨーガ瞑想協会会長のカリスマ・トレーナー、綿本彰がプロデュースする新ヨガ・メソッド。「骨盤」をテーマに、骨盤を緩めたり締めたりすることで歪みを矯正し、健康的にシェイプアップする簡単ヨガを紹介する。