ストレスマネジメントで
めまい・耳鳴り・難聴を自分で治す本　

著者　石井正則 氏
東京慈恵会医科大学卒業
JCHO東京新宿メディカルセンター
耳鼻咽喉科診療部長

定価　1650円
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現代人に急増しているメニエール病や突発性難聴などの症状を軽くするための、最新の対処法
名医が教える、自宅でできる「めまい・耳鳴り」対策

ストレスがめまい・耳鳴りの原因になっていることに注目し、石井式ウォーキング、呼吸法、食事法、ヨガ運動法などのストレスマネジメント方法を紹介

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