【雑誌概要】
「ハルメク」は、心と体の健康をテーマにした生活雑誌です。特に免疫力を高める方法や、心身のリフレッシュに関する情報が豊富です。

【特集内容】
10月号では、免疫力を上げるための心と体の休め方について特集されています。また、11月号では秋野菜の美味しい食べ方や、身軽に暮らすためのアイデアが紹介されています。

【読者層】
健康や生活改善に興味のある方々に最適な内容が盛り込まれており、特に中高年層に人気があります。

★2冊まとめ売りです。単品では販売出来ません。