【健康とダイエット】
本書は、糖質を摂取しながらも健康的に体重を減らす方法を解説しています。
医師が提案する食事法で、無理なくダイエットを実現できます。

【実践的なアドバイス】
具体的な食事の取り方や、日常生活に取り入れやすい方法が紹介されています。
ご飯やパンを楽しみながら、健康を維持するための知恵が詰まっています。

【専門家の信頼】
医師による監修があり、信頼性の高い情報が提供されています。
健康に気を使う方にとって、必見の一冊です。

- タイトル: 糖質を食べてもやせる! 最強の食事術
- 著者: 医師
- テーマ: 健康・ダイエット
- ISBN: 978-4-8376-6509-6
- 価格: ¥980
- 内容紹介: ご飯、パン、麺類もOK! 食べ方を少し変えるだけ!

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除菌クリーニング済み

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即購入 O K です。　　　　　　　　　　　　10