正食と人体 一倉定の体験的健康学

一倉定 著



「自然塩の重要性を説き、幾多の体験例を元に説明。 現在の食事を僅かに変えるだけで健康は取り戻せる。」amazonより引用



経営コンサルタントであった一倉定氏が、自身の健康を食で取り戻した経験とその実践についてまとめた連載「正食と人体 」(Ⅰ)～(Ⅳ)を集約した書です。





ハードカバー装丁本 /全306ページ

㈱セグチ

定価2,500円＋税



タバコは吸いません。





個人的には歴史と自然の摂理からみた健康、食、生き方、病気の治し方実例等とても参考になる良本

まさに一家に一冊。日本人必読の書だと思っています。