【栄養情報】
本書は、外食やコンビニ、惣菜のカロリーや栄養成分を詳しく解説しています。エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食物繊維など、健康管理に役立つ情報が満載です。

【便利なサイズ】
A5サイズで持ち運びやすく、外出先でも手軽に参照できます。食事選びに役立つ情報をいつでも手に入れることができます。

【信頼の出版社】
女子栄養大学出版部からの出版で、専門的な知識に基づいた内容が特徴です。栄養に関心のある方にとって、価値のある一冊です。

- タイトル: 外食・コンビニ・惣菜のカロリーガイド
- 出版社: 女子栄養大学出版部
- ISBN: 978-4-7898-5062-7
- サイズ: A5サイズ
- 内容: エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食物繊維などの栄養情報を提供

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