2冊セットです。

「女子がうらやむ女子のからだ
こがおっぱい式ボディメイク」
著者：MACO

「ぐっすり眠れる、美人になれる！
読むお風呂の魔法」
著者： 小林麻利子
※表紙カバーがかなり劣化しています。



【健康と美容のためのガイド】
この2冊は、健康と美容に関する情報を提供する本です。特に、ボディメイクやお風呂の利用法に焦点を当てています。

【具体的な内容】
『こが おっぱい式 ボディメイク』は、効果的なボディメイクの方法を解説。
『読むお風呂の魔法』は、リラックスしながら美しくなるための入浴法を紹介しています。

【実用的な情報】
どちらの本も、実践的なアドバイスや具体的な方法が記載されており、日常生活に取り入れやすい内容です。


ご覧いただきありがとうございます。