【内容紹介】
この本は、敏感なあなたが自己肯定感を高めるための具体的な方法を7日間で実践できるように構成されています。著者の根本裕幸氏が提案するメソッドは、実生活に役立つ実践的なアドバイスが満載です。

【著者について】
根本裕幸氏は、人気の心理カウンセラーであり、多くの著書を持つ専門家です。彼のアプローチは、心の健康を重視し、読者が自分自身を受け入れる手助けをします。

【特長】
本書は、3ヶ月予約の取りづらい人気カウンセラーの最新作で、自己肯定感を高めるための実践的な方法が具体的に示されています。

- タイトル: #敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法
- 著者: #根本裕幸
- 出版社: あさ出版
- ジャンル: 健康・医学
- 状態: 新品同様

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