【概要】
本書は、半日断食の効果と実践方法について解説しています。著者の木下義夫氏が自身の経験を基に、健康的な生活を送るためのヒントを提供します。

【著者のプロフィール】
木下義夫氏は63歳の税理士であり、健康に関する知識を深めることで自身の生活を改善してきました。彼の経験談は、読者にとって非常に参考になるでしょう。

【内容の特徴】
本書では、半日断食の具体的な方法やその効果について詳しく説明されており、実践しやすい内容となっています。健康を意識する方にとって、必読の一冊です。

- タイトル: 奇跡が起こる 半日断食
- 価格: 1400円