※2024年12月28日～2025年1月5日の間は発送をお休みさせていただきます


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本書は子どもが気になるカラダやココロに関する悩みや素朴な疑問、性のこと、親が読んでおいてほしい基礎知識を一冊にまとめた10代のための「健康書」です。実際に悩んでいる10代の声はもちろん、どう接していいか悩む親御さんの声を大切にまとめました。



●子どもの肥満や糖尿病など、生活習慣病が低年齢化！

　→どうして太るのか、太らない方法、大人になって困らない健康法が満載！

●不登校やひきこもりなど、こころのケアが必要な子も。

　→自律神経や、心理学からココロとの向き合い方を解説。

●10～12歳になると、自我が芽生え、他人との違いに悩みます。

　→「今のままでいいんだ」。自分が好きになれるようなアドバイスを掲載

●親や先生が話しづらい性の事も解説

　→早いということはありません。10歳から知っておきたい第二次性徴を解説。



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防水等を考慮して発送します



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