一読のみ。綺麗です。
「中野瑞樹のフルーツおいしい手帳」
中野 瑞樹
定価: ￥ 1650
★即購入歓迎★
●状態：良好
●カバー：あり・帯なし
●ヤケ：なし
●ヨレ：なし
●スレ：なし
●折り目：なし、表紙に凹みあり写真p16
●書き込み：なし
●注意事項：犬がいる環境です。
●中古品にご理解いただける方
♪らくらく、ゆうゆうどちらもOK♪
ご指定ない場合は当方の都合で配送致します。
他にもあります➡#コタとジュリ♡お菓子

**「中野瑞樹のフルーツおいしい手帳」**は、果物の魅力を存分に楽しむためのガイドブックです。著者である中野瑞樹氏は、果物研究家として長年の経験を活かし、果物に関する幅広い知識や活用方法を紹介しています。

1. 旬の果物: 季節ごとに味わうべき果物をピックアップし、最もおいしい時期や選び方を詳しく解説。

2. 保存方法: 果物を長持ちさせるための保存のコツや、冷蔵・冷凍のポイントを紹介。

3. 食べ方の提案: 生で楽しむ方法だけでなく、果物を使った簡単なレシピやドリンク、デザートの作り方も掲載。

4. 栄養価と健康効果: 各果物が持つ栄養素や健康へのメリットを詳述。ビタミンや食物繊維の効果についても触れています。

5. 希少な果物: 一般的な果物だけでなく、国内外の珍しい果物についての解説もあり、新しい果物との出会いを楽しめます。

6. 果物を活かすライフスタイル: 果物を日常に取り入れることで、健康的で豊かな生活を実現するアイデアを提案。

特徴
美しい写真がふんだんに使用され、果物の魅力が視覚的にも楽しめる。

読みやすい構成で、初心者から果物好きな上級者まで楽しめる内容。

エッセイ風の章もあり、中野氏自身のエピソードを通じて果物への深い愛情を感じられる。

この本は、果物をただ食べるだけでなく、より深く味わい、楽しむための知識を与えてくれる一冊です。果物好きの方や健康を意識する方、さらに料理やスイーツを楽しみたい方に特におすすめです。


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