【概要】
この本は、認知行動療法をマンガ形式でわかりやすく解説しています。心理的な問題に対処するための具体的な方法を学ぶことができます。

【著者について】
著者は、心理学の専門家であり、実践的なアプローチを通じて読者に理解を促します。

【対象読者】
心理学に興味がある方や、自己改善を目指す方に最適です。

- タイトル: マンガでやさしくわかる認知行動療法
- 著者: 玉井くん、星野恵子、深津あき
- ジャンル: 学習テキスト
- 言語: 日本語
- イラスト: マンガ形式
- テーマ: 認知行動療法
- 特徴: 考え方のクセを変える方法を紹介

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