レタスクラブの付録です
ダイエットにいかがでしょうか？
※他の書籍とおまとめの場合は半額にしますのでコメント下さい

ヨーグルトととん活用BOOK　8ページ
→腸活ダイエットでヨーグルトを使ったレシピを紹介しています

神やせ7日間ダイエット　18ページ
→食べてやせる献立が掲載されています

ずぼらヨガ　18ページ
→ヨガポーズマンガでわかりやすくのっています

忙しい人こそオートミールBOOK　8ページ
→一皿ごはんからおかずまで簡単レシピがのっています

汚れや書き込みはありませんが
雑誌からはずした付録ですので
中古にご理解ある方お願いします

バラ売り可