【内容紹介】
本書は、女性ホルモンのバランスを整えるための実践的なレッスンを提供します。ホルモンの知識を深め、心身の健康を促進する方法が詳しく解説されています。

【特徴】
女性ホルモンを整えるための具体的なアドバイスやケア方法が掲載されています。特に、日常生活で簡単に取り入れられる方法が多く、実用性が高いです。

【対象読者】
女性の健康や美容に関心がある方、ホルモンバランスに悩んでいる方に最適です。

- タイトル: 「きれい」を育てる女性ホルモン整えレッスン
- ISBN: 9784262156288
- 出版社: 池田書店
- 定価: 950円（税別）


状態:自宅保存の為多少の色あせはありますが、折シワ・破れはありません。