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▼内容

うつにならない技術(テク)

脳神経外科医が教える「予防」と「気づき」



奥村 歩(おくむら あゆみ/医学博士・おくむらクリニック院長) (著)

出版社 ‏ : ‎ 世界文化社



▼状態

表紙：目立った傷や汚れなし

小口や天地：シミやヤケなし

天にほんのすこし汚れあり

本文：書き込みやマーカーのライン線なし



図書館の除籍本となります。除籍印あり。

（除籍本のために商品の状態を「やや傷や汚れあり」に設定しています）



▼その他

・正規の除籍本です。除籍本が気にならない方にとっては大変お買い得な商品になります。



家族、部下、友人、あなた自身・・・最近、なんだか元気がないのでは?

もしかして「うつ病」かも。「うつ病」をよく知ることで早く気づいてあげましょう。



社会状況の悪化とともに増え続ける「うつ病」。早期発見と正しい治療が必要です。

本書は、数多くの患者と向き合っている現場の医師が、「うつ病」に気づくための方法や「うつ病になりにくい生活」を中心にまとめました。

家族、友人、同僚、そしてあなた自身・・・誰もがかかる可能性がかるこの病気を「心の風邪」などと簡単に考えてはなりません。

「うつ病」を知ることこそが、「うつ病」にならないための第一歩です。



【 目次 】

第1章: 「うつ病」は正しく認識すれば必ず治せる ― 「うつ病」診療の実際

1.典型的な「うつ病」の症例

2.「仮面うつ病」の症例

3.多彩な「うつ病」



第2章: 周りの人の「うつ病」に気づく方法

1.家族の「うつ」を家庭で気づく

2.周りの社員の「うつ病」に気づく



第3章: 「うつ病」を予防する12の技術



第4章: 「うつ病」の脳科学

第5章: 偉人たちの「うつ病」

1.ウィンストン・チャーチルの場合

2.エイブラハム・リンカーンの場合

3.アーネスト・ヘミングウェイの場合

4.江藤淳の場合

5.開高健の場合

6.作家と「うつ病」

7.ダイアナ妃の場合