CD、DVD付属（動作確認済）
=====
1:~DVD&CDで速弾きを完全伝授! 模範演奏+カラオケ収録~
2:【CONTENTS】地獄の目録
3:■第壱章:入門 地獄道場に足を踏み入れろ! (ベーシックエク・ササイズ集)
4:其の一 ギターの道も指練から 16分音符によるクロマティック・エクササイズ
5:其の二 ロックの道もペンタから 6連符による基礎的なペンタトニック・エクササイズ
6:其の三 ストレッチの道も親指から 薬指&小指を鍛えるストレッチ・フレーズ
7:其の四 悟りのギター~基礎を知る~ 基礎力修得8小節フレーズ
:■第弐章:特訓 必殺リフでメタル筋を増強せよ! (リフ・エクササイズ集)
9:其の五 L.A.のリフ野郎 ピッキング・ハーモニクスを使用するハード・ロック・リフ
10:其の六 お前はもうポリってる ポリリズムを取り入れた変則リフ・エクササイズ
:其の七 同じメタルを愛した男だから・・・・・ メタル系超速リフ・トレーニング
12:其の八 悟りのギター~刻みを知る~ バッキング力修得8小節フレーズ
13:■第参章:対決 戦慄の超絶技を炸裂せよ! (応用エクササイズ集)
14:其の九 複数目標ヲ交互ニ落トセ 基礎的なスキッピング・フレーズ
15:其の十 右手デ指板ヲ破壊セヨ 王道的なライトハンド・フレーズ
16:其の十一 経済弾キ弐本 2本弦によるエコノミー・トレーニング
17:其の十二 五本弦一掃作戦 細かくポジションが変化する5本弦スウィープ・トレーニング
1:其の十三 悟りのギター~和声を知る~ 応用力修得8小節フレーズ
19:■第四章:死闘 最凶のギター・ヒーローを打ち倒せ! (超絶ギタリスト風エクササイズ集)
20:其の十四 英雄伝説「死旋律」 アレキシ・ライホ風タッピング&スウィープ・フレーズ
21:其の十五 英雄伝説「日本人」 マーティ・フリードマン風和音階を用いたソロ
22:其の十六 英雄伝説「銃薔薇」 スラッシュ風王道ペンタトニック・ソロ
23:其の十七 英雄伝説「暴挙」 ザック・ワイルド風マシンガン・ソロ
24:其の十八 英雄伝説「運命」 ランディ・ローズ風高速レガート・フレーズ
25:其の十九 英雄伝説「両手」 ジョー・サトリアーニ風両手タッピング・エクササイズ
　（文字数制限につき、以下省略）