「骨格セラピーで脚からキレイにヤセる! 寝る前3分、骨盤ダイエットの特効版」
柴崎 義夫

お悩み別で骨盤から脚の運動で脚をキレイにしていく方法が紹介されてます。

日に当てたりしたのでカバーに褪色が見られますが、中は書き込みなど無くキレイです。

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