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聖文新社の『新英文読解法 本格的な読解力を確実に (中原道喜著)』になります。
10年ほど前の本で、現在は絶版ですので、この機会にいかがでしょうか。

［説明(「はしがき」より)］
人間にとって基本的に大切な要素になるものを表すのに, 英語では You are what you eat. という言い方をよくする。 「あなたはあなたが食べるもの」という直訳から 「人は食」といった短い訳まで,いろいろに訳せるが,Life is what you make it. 〔p.16〕 などと同じく、 その人の主体的な関わり方や選択の自由に重きを置く表現でもある。
同様に, 心の健やかさや, 知能・精神の成長については You are what you read. と言える。何を読むかであなたは決まる。
そして、外国語の読解力を身につけるということになると, 成果は,何をいかに読むかの選択と, 一歩一歩の着実な歩みにかかる。
人により当面の目的は平素の学習, 大学入試, 検定試験, 国際語としての英語の習得, 仕事・研究・趣味にわたる多面的な読解運用力の増進などさまざまであるが,ほんものの読解力はこれらのいずれにも共通し,場合に応じて必要を満たし、活用とともに着実に自己成長を遂げる。
一口に英文と言っても、知識・情報・考え・信条などを伝えるさまざまな文体のものがあり, テーマも愛・幸福・読書・教育・ユーモアといった昔ながらの大切な人生の諸相や, インターネット遺伝子・クローニング・環境汚染・生態系・ 核兵器・差別テロリズムなど時代の歩みが科学・文化・社会その他の諸領域においてもたらす新しい事象や問題など, 多岐にわたるが,一定の質と量の英文を適当な方法で読むことによって, それぞれの文章に応じて、理解し、 感じ、 思い, 楽しみ, 学びとることのできる,つまり本当に英語が読める, 堅固でしなやかな読解力が身につく。

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