#東方栄養新書
#体質別の食生活実践マニュアル
#体質と食材の相性表

医学博士・漢方医学顧問
梁 晨千鶴
定価 ¥2,000

あなたはどれくらい知っていますか？
あなたの体質のこと。
一人一人の体質と食材との相性。
あなたの体質に合う食材、合わない食材。
食材の良い組み合わせと悪い組み合わせ。
食材の正しい摂り方と調理法。


東洋医学の臨床体験でわかった食材の効能とその使い方。
すべての健康志向家族に捧げる食材のバイブル


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とても参考になる1冊です。
表紙に少し傷や汚れがありますが、中は書き込みなどもなくきれいな状態です。

自宅保存ですのでご理解いただける方へ。