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和尚さんが安眠できる理由　
眠られぬ夜のための熟睡ストレス解消法
京都・薬師禅寺住職　樺島　勝徳
ワニの本　KKベストセラーズ
定価800円


スレ、折れ、シワ、シミ、ヨゴレなどありますが、読むには問題ないと思います。

長期自宅保管品になりますので、状態にご理解いただける方でお願いいたします。