【内容紹介】
本書は、腰痛や肩こりの治療法を写真でわかりやすく解説しています。筋肉や骨格の構造を理解し、効果的な治療法を学ぶことができます。

【特徴】
視覚的に理解しやすい写真が豊富に掲載されており、実践的なアプローチが魅力です。自宅でできるストレッチやエクササイズも紹介されています。

【対象者】
腰痛や肩こりに悩む方、またはその治療法を学びたい方に最適な一冊です。

- タイトル: 写真でわかる 腰痛・肩コリを治す本
- 著者: 池田書店
- ISBN: ISBN4-262-12281-6
- 価格: 定価1200円（本体価格）
自宅保管品です。よろしくお願いいたします。

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