ネドじゅん　しあわせ右脳手帳 2025意識変容

「2025　ネドじゅん　しあわせ右脳手帳 ネドじゅん式　意識変容 （永岡書店の手帳）」

2024年9月上旬に購入しました。

未使用ですが一度中身をパラパラ読みましたので商品の状態は「未使用に近い」にしております。
帯は廃棄したので付いておりません。
サイズは記載がありませんがほぼB6です。
ビニールカバー、スピン2本付き
12月始まりです。
256ページ

商品説明
右脳優位でしあわせに生きるために、余計な思考（自動思考）をなくして、意識変容するための手帳。
意識変容したいけれど、「毎日できない」「続かない」「あきらめた……」という声を聞いて、著者に降りてきた1年間の意識変容プログラムのワークを、ぎゅぎゅっと詰め込んでいます。手帳の大きなテーマは、「身体とつながる」。日々の身体のワークと、毎月順に取り組んでいくテーマワーク、月終わりに振り返りを行うことで、意識変容できるような構成になっています。自分のいいこと、いいところを書き込む欄や、週ごとのミニコラムも。手帳使いを応援してくれる、オリジナルキャラクターシールつき。