【美品】骨盤枕ダイエット／リンパ流しバイブル／筋膜リリース完全ガイド　3点セット

ダイエット、脱むくみ、全身のたるみ・コリ解消にお役にたてる、3点セットのご紹介です。
各本の状態ですが、目を通しただけで、折り目も殆どありません。

よろしければ、この機会に購入のご検討をお願いします！

【寝るだけ!骨盤枕ダイエット】
福辻 鋭記　　53ページ
とても見やすくてどなたでも簡単にできそうです。
便秘解消、くびれもできる、産後太りにも効果的！
骨盤枕はありませんが、購入されなくてもバスタオルを丸めて作れます。
ごろ寝しながら、あなたのお腹、ペタンコにしませんか！


【脱・むくみ体質!リンパ流しバイブル】
日経ヘルス別冊付録（2017年10月号) 68ページ
リンパ流しでは、リンパのめぐりを促がすマッサージ方法が紹介されています。
むくみ、冷え、凝り、イライラを徹底解消しましょう！


【筋膜リリース完全ガイド】
日経ヘルス別冊付録（2017年6月号)
68ページ
1週間で全身のたるみ、コリをらくらく解消する完全ガイドブックです。あなたも、正しい筋膜リリースで、全身のたるみをストップしてみませんか！
筋膜博士の竹井仁式です。
少し汚れがあります。

中古品でありますので、ご理解頂ける方はのみ、購入のご検討をお願いします。


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