水泳ストリームライン改善プログラム〜理解して上達できる「姿勢」トレーニング〜DVD

水泳のスピードアップには水の抵抗を減らすか、推進力をつけるしかありません。
推進力をつけても抵抗が大きいとスピードにつながりにくいですし体力も奪われますから まずは抵抗を減らすことがスピードアップにはつながりやすくなります。
そのためには「ストリームライン」が鍵を握りますので、 このDVDではストリームラインに特化した内容となっています。
元水泳日本代表チームのコーチをとして活躍していた井口成明さんと 元オリンピック水泳日本代表の吉見譲さん（個人メドレー）が ジュニアでもシニアでも、中高生でもマスターズ水泳選手でも結果につなげられる方法をまとめています。
【内容紹介】 ・選手の上達を妨げる指導者が知らずに怠っている、3つのポイントとは？ ・わかっていても背中が反ってしまう・・・一直線のストリームライン体得の秘訣とは？ ・「えっ？こんな方法で？」　驚くほど簡単な、ストリームラインの良し悪し確認法とは？ ・どうパトルを使うと効率のよい練習ができるのか？ etc・・・水泳ストリームライン改善プログラムDVD