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70歳からの「貯筋」習慣 生島ヒロシ
賣家所有商品
賣家ID | 古本屋 えっちゃん堂 |
商品所在地 | 奈良県 |
日本當地運費 | 送料込み(出品者負担) |
發送方式 | クロネコヤマト |
預計出貨時間 | 1〜2日で発送 |
|
70歳からの「貯筋」習慣
生島ヒロシ
【状態】
●カバー:あり・帯あり
●ヤケ:なし
●ヨレ:なし
●スレ:なし
●折り目:なし
●書き込み:なし
●その他、注意事項:
中古品ということをご理解の上ご検討ください。
●青春出版社
【本の概要】
72歳の現役アナウンサーと75歳の現役医師・作家。2人の元気の達人が実際に行っている、70歳からでも無理なくできる、「貯筋(=筋肉を維持する)」習慣と、そのために欠かせない食事習慣・生活習慣を大公開。ハードな運動も厳しい食事制限も必要なし。人生を楽しみながら、心も体も脳もスッキリ健康になるコツが詰まった一冊!
【古物商許可】
奈良県公安委員会
第641010003098号
宮崎玲自
生島ヒロシ
【状態】
●カバー:あり・帯あり
●ヤケ:なし
●ヨレ:なし
●スレ:なし
●折り目:なし
●書き込み:なし
●その他、注意事項:
中古品ということをご理解の上ご検討ください。
●青春出版社
【本の概要】
72歳の現役アナウンサーと75歳の現役医師・作家。2人の元気の達人が実際に行っている、70歳からでも無理なくできる、「貯筋(=筋肉を維持する)」習慣と、そのために欠かせない食事習慣・生活習慣を大公開。ハードな運動も厳しい食事制限も必要なし。人生を楽しみながら、心も体も脳もスッキリ健康になるコツが詰まった一冊!
【古物商許可】
奈良県公安委員会
第641010003098号
宮崎玲自
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