◇商品状態：中古A

コンディション説明：帯つきです。帯カバーに軽度のスレキズあり。本文書き込みありません、紙面良好。迅速丁寧に発送いたします。

検品参考コンディション
A：とても綺麗な状態、書き込み、マーカー、破れ等ない状態、カバーに多少のヤケ
B：綺麗な状態、多少の書き込み、マーカー線引がある、ページに多少のヤケがある
C：外見にヤケや破れがある、書き込み、マーカー、線引きがある、ページにヤケ
D：状態はよくない、書き込み、マーカー、線引き、破れがあるが購読が可能、付属品欠品

＊画像は実物をスキャンしたものです、光の加減により若干の色違いがございます。

◇商品情報

ISBN：9784847098451

著者：高田 祐希

作品内容：カイロプラクター・医学気功師である著者自身が悩んでいたひどい「ひざ痛」を劇的に改善し、クリニックに来院したひざ痛患者を100%治した「ある方法」を、ひざ痛に悩むすべての人に伝える一冊。「ひざが痛くならない体の動かし方の基本」を、写真や図解満載でわかりやすく徹底解説します。ひざ痛は加齢によって足や脚の形が崩れはじめるのが原因で起こります。①土踏まずを上げる力、②太ももを外に回す力、③かかとを立たせる力、この3つを毎日の生活で意識するだけでひざ痛は軽減し、「まっすぐできれいな脚」に変わっていきます。

【本書の主な内容】
第1章 現在のあなたのひざ痛の状態は?
第2章 ひざ痛を治すために知っておきたいこと
第3章 ひざ痛を治す鉄則と3つの基本
第4章 ひざが痛くなくなる5つの動き方
第5章 ひざ痛を治すための考え方

出版社：ワニブックス

出版日：20191218
＊初版出版日の記載です、版数刷数を知りたい方はお問い合せください。

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