ストレングス＆コンディショニング及び解剖学の参考書になります。

NSCA-CPTの習得やトレーニングの知識にぜひお使い下さい。

◯ストレングス＆コンディショニング理論編
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◯ストレングス＆コンディショニング
　エクササイズ編
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多少の傷みはあります。

エクササイズ編の方の裏の中に名前が書いてあります。

気になる方はお控え下さい。