脚痛メソッドセミナーDVD
　　～足元から身体を整える足のバイオメカニクスとは～

★通常販売価格　: 32,780円（税込）

★講師　: 長岡ヘルスケアプラクティス 代表
　　近藤 倫弥 先生

★収録内容

収録時間 
disc1 01:48:58 
disc2 01:19:10 
disc3 01:23:47
合計 04:31:55

▶︎ DISC1
自己紹介
負担のかからない体について
弾性と柔軟性について
片足立ちについて
膝の変形について
腰方形筋の重要性
衝撃吸収から推進
骨盤を回すために
改善例
ストレッチと刺激の重要性
骨盤前傾or骨盤後傾
施術、指導での心得

▶︎ DISC2
歩行分析
矢状面・水平面・前額面の動きの検査
片足立ち検査
腰方形筋へのアプローチ
足底からヒラメ筋・後脛骨筋へのアプローチ
大腿直筋へのアプローチ
仰臥位での確認
足関節（下腿）へのアプローチ【回内・回外】
踵骨へのアプローチ
ハムストリングへのアプローチ
股関節内旋・外旋のアプローチ
臀部へのアプローチ
大腿筋膜張筋へのアプローチ
股関節回旋の動きの確認
股関節外転位の動きのチェック
各SBMについて
足底からヒラメ筋・後脛骨筋への アプローチ＆SBM
大腿直筋へのアプローチ＆SBM
足関節（下腿）の回内・回外を確認＆SBM
踵骨へのアプローチ＆SBM
ハムストリングへのアプローチ＆SBM
股関節外旋のアプローチ＆SBM
臀部へのアプローチ（応用編）＆SBM
再検査
練習

▶︎ DISC3
練習
施術の流れについて
パッシブ＆アクティブストレッチについて
運動療法（1）～（8）
靴・インソールについて
姿勢は心も変える



※ 開封品・中古品です。
細かなキズのあるDiscもございますが、視聴は問題ございません。
ケースの一部に擦れ、キズがございます。

●写真にあるものが全てです。（DVD３枚組＋目次・タイムコード表）
 
●あくまで中古品とご理解の上、購入ご検討ください。
（神経質な方はご購入をお控えください。）