■タイトル
「スタンフォード式 最高の睡眠」

■著者
西野 精治

■定価
1650円

■状態

若干の汚れはありますが、
綺麗な状態です^^

■内容

「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、最新の科学的エビデンスに基づいた「究極の疲労回復」法とは？「世界最高」の呼び声高いスタンフォード大学の睡眠研究。そのトップを務める世界的権威の日本人による、「最強の眠り方」を伝授する本です。

■発送
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